quarta-feira, 22 de outubro de 2014

Como Comprar uma Esteira Ergométrica.


Bom dia pessoal,antes de tudo gostaria de explicar o motivo pelo qual tantas esteiras dão problema.
O princípio é o seguinte,qualquer máquina ou equipamento requer em primeiro lugar conhecimento para manusear, cuidados básicos e manutenção.
As vezes as pessoas por mais variados motivos compram uma esteira ergométrica,até ai tudo bem.Chegam em casa andam no equipamento uma semana e depois desprezam em algum canto frio da casa.
Passa-se meses e tornam novamente dar uma andadinha,não lubrificam,não limpam a lona,somente andam correm,fazem uma maratona correm como loucos encima da esteira .Gente antes de comprarmos qualquer coisa devemos avaliar tudo para não nos arrepender depois, o tipo de esteira,o tipo de motor a capacidade total da esteira,se tem sistema de amortecimento,se suas funções atendem o que procura,a largura o comprimento da esteira,Se a esteira é para andar ou correr depois dessas informações ai sim o negócio pode prosseguir,muitas pessoas vão somente pelo preço da esteira e esquecem que pela lógica que o barato sempre saí caro.
Ex: compram uma esteira numa loja de geladeira pagam 900 reais saem felizes e achando que fizeram um ótimo negócio,Se o individuo ter os cuidados e andar com a manutenção correta pode até ter uma esteira que dure alguns anos,mas se somente pular encima e correr desesperadamente,terá em breve algum prejuízo.Pois uma placa por mais simples que seja instalada custa em média 200 reais e um motor quase o dobro.Essa é a razão que muitos se desfazem ou até mesmo se arrependem do negócio.
Espero que essas dicas te ajudarão na compra de uma esteira e na sua duração.

Até o próximo assunto.

Aloir Inácio
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segunda-feira, 20 de outubro de 2014

Trabalhamos com as mais variadas marcas e modelos de esteiras.


MARCAS DIVERSAS


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sexta-feira, 17 de outubro de 2014

Como regular a lona de uma esteira



COMO REGULAR A LONA DE UMA ESTEIRA ELÉTRICA.


lona
Um problema muito comum que acontece é o desalinhamento da lona para o lado direito e esquerdo.
Acontece sempre que a esteira estiver num local desnivelado,ou quando a pessoa que usa força mais aquele lado no qual esta saindo de posição, o uso de mais de uma pessoa pode acarretar esse problema.
Vamos dar algumas dicas:
Verifique o piso,se estiver desnivelado coloque um pequeno calço na esteira,fazendo isso poderemos prosseguir.
Começa os exercícios andando,até chegar a velocidade desejada e respeitando a capacidade e limite da esteira.
Use calçados macios e leves.
Vamos ao Assunto principal então:
Com  a Esteira ligada com velocidade em  4 km começa o serviço.
Se a lona se move para o lado direito,GIRE o parafuso uma volta no sentido HORÁRIO sempre gire e espere 15 segundos,observe se esta voltando ou se a lona estabilizou.
Se a lona esta movendo para o lado esquerdo ,GIRE o parafuso uma volta sentido-anti HORÁRIO espere 15 segundos e observe se esta voltando ou se estabilizou,se ainda não voltou gire mais uma volta sempre gire somente uma volta por vez.A chave usada vai depender muito da sua esteira e do parafuso.
Se a sua lona estiver escorregando quando estiver encima aperte por igual os dois parafusos fazer com a esteira parada,observe levantando a lona dos lados a sua tensão.
Pronto veja se a sua lona esta centralizada e teste-a .
Cuidado com manuseio de chaves pois o procedimento será feito com a esteira ligada.

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Conserto de esteiras ergométricas faça você mesmo.

Amigos bom dia,me chamo Aloir inácio sou casado pai de um filho,Autor desse blog espero poder ajudá-los com dicas simples relacionadas a manutenção e conserto de esteiras ergométricas.
Na maioria dos casos os problemas podem ser resolvidos sem precisar gastar muito.
Simplesmente cuidando e zelando do seu equipamento já será um bom começo.
Dizem que as esteiras são duas alegrias,uma na hora que compra e outra na hora que vende.
Mas não é bem assim,digo que tudo na vida se for usado com atenção e os cuidados necessários irá durar bastante tempo.Quem o diga o Sr Alfredo uma pessoa maravilhosa e por sinal muito cuidadosa.Certo dia me ligou falando sobre um problema na sua esteira,fui até o local e achei muito interessante a forma que ele guardava o equipamento,coberta por uma manta de couro com zíper uma capa feita pela sua esposa,A esteira deveria ter uns 15 anos,mas ainda estava no plástico, tudo funcionando direitinho uma belezura,verifiquei e não tinha problema nenhum a sua esteira.
Liguei ela funcionou perfeitamente sem quaisquer ruídos ou trepidações perguntei curioso,Qual o problema que esta esteira tem seu Alfredo? Ele numa voz baixa e rouca respondeu,É meu filho,acho que ouvi foi um barulho na cozinha e imaginei que fosse na minha esteira.
Pois bem,Sempre devemos estar atentos e cuidando das nossas coisas nossos carros nossa bicicleta nossa família e nossas esteiras que nos transportam parados por muitos quilômetros queimando calorias e sendo nossa aliada nos nossos objetivos,seja perder peso,regular taxa de colesterol,ajudar na circulação e vários outros benefícios...


                           Aloir inácio